Introducing Love Flows, bilingual yoga classes and workshops.

Flow with Mónica Reynoso for heart-led movement classes in English and Spanish.

Classes and Workshops

My classes and workshops are rooted in connection, culture, and care. Whether you’re joining a weekly class or attending a special event, you’ll find a welcoming space where movement is more than just exercise — it’s an invitation to reconnect with your body, your breath, and your community.

Clases y Talleres

Mis clases y talleres están basados en la conexión, la cultura y el cuidado. Ya sea que te unas a una clase semanal o a un evento especial, encontrarás un espacio acogedor donde el movimiento es más que ejercicio — es una invitación a reconectar con tu cuerpo, tu respiración y tu comunidad.

Photo of yoga class in Eugene Oregon in English and Spanish.

Providing you with a welcoming space to relax

Come flow with Mónica this summer! All classes are taught in Spanglish (English & Spanish) and are open to all levels. Whether you’re new to yoga or returning to your mat, you’re welcome in this space.

 

In-person classes

Classes are currently at Salseros Dance Studio at 2512 Oakmont Way, Unit C, Eugene, OR.

Maiyra Espinoza, LMFT, Classes & Workshops Participant

“Amo los talleres de Mónica, mis favoritos son cuando son totalmente en español. Es tan especial poder estar en compañia de otras mujeres Latine y practicar yoga juntas en nuestro idioma. Mónica nos enseña con tanto amor y respeto hacia las raices del yoga. Gracias Mónica por crear espacios donde una se puede sentir totalmente libre, respetada y empoderada!”

Move with Mónica.